Bodza és magas vérnyomás. A bodza, mint természetes gyógyszer - ProVitamin Magazin

Györgytea mintabolt Bükkszentkereszt

Hivatkozások Bodza Kevés olyan gyógynövény létezik, aminek az íze és illata is kellemes, ráadásul a gyerekek sem utasítják el. Pontosan ilyen a bodza, ami ráadásul rendkívül gazdaságos: szinte bárhol megterem, virága, bogyója, levele bodza és magas vérnyomás szára egyaránt felhasználható egészségügyi célokra.

Különösen egészséges a méteresre növő fekete bodza, amelyet a népi gyógyászat elsősorban méregtelenítésre és emésztési problémák kezelésére használ. Nagyanyáink köhögés- és torokfájás ellen előszeretettel főztek bodzateát.

Számos évszázados babona fűződik hozzá, Svédországban a várandós asszonyok a könnyebb terhesség reményében megcsókolták a bogyóit, a déli országokban a levelével dörzsölték be a lópatkót, mert úgy hitték, hogy ezzel elkerülhető a rozsdásodása. Angolszász területeken azt gondolták, hogy ha a bodza ágait elégetik a tűzhelyen, a házba beköltözik az ördög. A bodza erős antioxidáns, javítja az immunrendszer működését, csökkenti a koleszterinszintet, védi a szívet, valamint hozzájárul a zsírok lebontásához, így fogyókúrás szerként is megállja a helyét.

A bodzabokor előtt vedd le a kalapod! Ha a bodza gyógyító hatásai teljesen ismertek lennének, akkor földijeim nem kaphatnának olyan betegséget, amit ne lehetne kicselezni bármelyik bodza sövényről leszakítható orvossággal, amely betegségeket és sebeket gyógyít.

Vírus- és baktériumellenes hatásának köszönhetően a különböző fertőzésekkel is sikerrel veszi fel a harcot, hatékony influenza és megfázás esetén. A bodza virágából készülő tea és szörp, a bogyójából előállított üdítőital és lekvár, valamint a bodzakivonat egyaránt rendelkezik a növény jótékony tulajdonságaival.

Gyógyhatásai A fekete bodza nagy mennyiségben tartalmaz A- B1- B2- B3- B5- B6- és C-vitamint valamint flavonoidokat, triterpéneket, glikozidokat, cukrokat és tanninokat. A virágából készült kivonat vagy főzet fokozza az izzadást, ezzel hozzájárul a szervezetben felgyülemlett méreganyagok eltávolításához, és segít csökkenteni a lázzal járó megbetegedések során a testhőmérsékletet. Virágainak, bogyójának és leveleinek vírus- gomba- valamint baktériumellenes hatóanyagai enyhítik a légúti megbetegedések, az asztma, a bodza és magas vérnyomás, a hörghurutgyulladás, trental hipertónia szénanátha, a megfázás és az influenza tüneteit, feloldják az orrdugulást.

Szabályozza a koleszterinszintet, flavonoidjai a méregtelenítésen kívül értágító hatással is bírnak, megszabadítják az ereket az esetleges lerakódásoktól, ezáltal a bodza jelentősen javítja a periférikus vérkeringést, csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának esélyét.

Hirdetés Miért fontos a magas értékek csökkentése? Mindazonáltal a betegek nem támaszkodhatnak kizárólag a gyógyszeres kezelésre, az orvos életmódra vonatkozó tanácsait is fontos elfogadni és betartani. Az életmódnak ugyanis önmagában is gyógyító hatása van — hangsúlyozza dr.

A bodzavirág beállítja a vércukorszintet, mérsékli az ízületi fájdalmakat, antiszeptikus tulajdonságának köszönhetően a szájban és torokban megjelenő gyulladások ellen is alkalmazható.

A bogyókból és a virágból főzött bodzatea nagyszerű ellenszere az érelmeszesedésnek. A bodza termése —nagyon fontos, hogy csak éretten szabad fogyasztani, az éretlen bogyó ugyanis ciánt is tartalmaz— túlnyomó részben vízből áll, de bővelkedik szénhidrátokban, rostokban, fehérjékben, tanninokban, aminosavakban, káliumban, magnéziumban, cinkben, nátriumban és kalciumban is.

Sambucus nigra Gyógyhatásai A virágból készült tea vízhajtó, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású. Megfázásra, hörghurutra, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használják. A friss bodzahajtás erős hashajtó. Használják még vértisztításra, fülfájásra, rekedtségre. A bogyó izzasztó, nagy mennyiségben hashajtó, ödéma és reuma ellen ajánljuk.

Virágjához hasonlóan, a bodza bogyója is kiváló hashajtó, megszünteti a makacs bodza és magas vérnyomás, enyhíti a krónikus bélgyulladás és az IBS kellemetlen tüneteit. Leve a méregtelenítő kúrát végzőknek, valamint a fogyókúrázóknak is ajánlott, mivel szabályozza és serkenti a bélműködést, rendszeressé és alapossá teszi az ürítést, gyorsítja a zsírok lebontását.

A bodzalé vagy tea jó szolgálatot tehet fejfájás, migrén, ideggyulladások, valamint nyugtatóként, a stressz és az álmatlanság kezelésében.

A bodza, mint természetes gyógyszer

A bodzavirágszörp szintén segíti a fogyást, ugyanis elveszi az éhségérzetet. A bodza háncsával a kéreg alatti rész összekeverve a bogyók ráadásul vízhajtó hatással bírnak, serkentik a vesék és a húgyhólyag működését, idegi fájdalmakra, szívritmuszavarra, köszvényre, valamint hólyagbántalmakra is gyógyírt jelent.

Összetört és gézbe rakott levelei az aranyér, míg az ecetes és sós levélpép a fogtályog kezelésére alkalmazható.

Mit mond a tudomány? A német Justus-Liebig-Universität Gießen kutatóinak elsőként sikerült tudományosan igazolni a bodza termésének antimikrobiális tulajdonságait. A BMC Complementary and Alternative Medicine szaklapban megjelent tanulmányukban leírják, hogy a bodza bogyóiból készült kivonat kiemelkedő fertőtlenítő, valamint baktérium- és vírusellenes hatású. A vizsgálatok szerint a kivonat főként a többek között felső légúti fertőzéseket okozó Streptococcus pyogenes és Catarrhalis branhamella baktériumokkal, valamint az influenzavírusokkal szemben hatékony.